Cantidad de Tocoferol, gamma en Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo hay 0.02 mg de Tocoferol, gamma. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, gamma
Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo.
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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100.88 mg
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0.10%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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64.26 mg
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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36.88 mg
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0.04%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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35.54 mg
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0.04%
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Aceite, maíz y canola
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35.37 mg
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0.04%
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Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
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35.1 mg
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0.04%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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34.97 mg
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0.03%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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33.38 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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32.3 mg
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0.03%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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32.3 mg
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0.03%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo
Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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79.16 g
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79.16%
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La energía (calorías)
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101 kcal
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Energía (julios)
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423 kJ
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Proteína
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17.21 g
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17.21%
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lípido total (grasa)
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3.07 g
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3.07%
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Ceniza
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2.16 g
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2.16%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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3 mg
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Hierro, Fe
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1.05 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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533 mg
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0.53%
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Potasio, K
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488 mg
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0.49%
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Sodio, Na
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67 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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1.55 mg
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Cobre, Cu
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0.079 mg
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El manganeso, Mn
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0.018 mg
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El selenio, Se
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16.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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49.2 mg
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0.05%
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Nutrientes en Ternera, carnes variedad y subproductos, timo, crudo